铁林:恩比德不太喜欢练力量 受伤后无法控制体重让身体负担变重
海星体育6月3日讯 近日,前NBA球员丹尼-格林参加了《All The Smoke》节目,谈到了恩比德。斯蒂芬-杰克逊:“你觉得如果恩比德早点开始打篮球,而不是那么晚才接触,他会不会少受点伤?因为有人说他起步太晚了。”丹尼-格林:“不,我觉得另有原因。人们还在找原因,有人说是训练方式、康复手段或物理治疗的问题。他的体重有时会波动,当你有他那样的体型时,这种情况就会发生。你知道,像他那么高大的球员……”“这也是我为文班担心的地方,七尺长人本来就很难打很久,能打10年就是很棒的职业生涯了。所以他受伤通常是膝盖或脚部,受伤后无法训练控制体重,体重波动让身体负担更重。我觉得伤病就是这么来的,肌腱也会代偿。他不太喜欢力量训练,不过他已经很强了,可能觉得没必要练太多。如果他真的多举铁,可能会强壮到夸张。但我觉得这能保护肌腱和骨骼,不过也说不准。就像我们以前用传统方法训练,觉得那更有用,训练时受伤更少。也许他们多训练能有帮助,但我觉得主要问题还是他的伤病影响了体重管理,导致训练无法保持规律。”
收藏
发表评论
暂无评论
推荐资讯
是否已被告知下周将继续执掌曼联?卡里克:没有;DO:曼联高层真心希望卡里克能取得成功
是否已被告知下周将继续执掌曼联?卡里克:没有;DO:曼联高层真心希望卡里克能取得成功,曼联,维拉,周中,罗马,迈克尔·卡里克
内维尔谈曼联身处降级区:作为曼联球员,晚上我绝不会安心入睡;贝巴回应曼联掉入降级区:有时候曼联那样踢球,确实该在那里
内维尔谈曼联身处降级区:作为曼联球员,晚上我绝不会安心入睡;贝巴回应曼联掉入降级区:有时候曼联那样踢球,确实该在那里,曼联,贝巴,安心,在那里,范德萨,塞娜·内维尔
曼联vs维拉:B费、库尼亚、梅努首发,蒂勒曼斯战旧主
曼联vs维拉:B费、库尼亚、梅努首发,蒂勒曼斯战旧主,曼联,梅努,库尼亚,蒂勒曼斯,阿斯顿维拉队,英超财务规则
ta的文章
8分钟破门+补时前绝杀,阿森纳2比1利物...
2026-11-09 00:00:15
是否已被告知下周将继续执掌曼联?卡里克:...
2026-11-09 00:00:14
内维尔谈曼联身处降级区:作为曼联球员,晚...
2026-11-09 00:00:12
曼联vs维拉:B费、库尼亚、梅努首发,蒂...
2026-11-09 00:00:11
维尔茨第22次射门收获赛季英超首球,上次...
2026-11-09 00:00:10
曼联vs阿斯顿维拉:费尔南德斯、马奎尔首...
2026-11-09 00:00:10
莱比锡总监:恩梅加是德国最好的8号位球员...
2026-11-09 00:00:08
德天空:多特后卫安东因肌肉问题退出德国队...
2026-11-09 00:00:07
官方:安东因肌肉问题退出德国队,巴库递补...
2026-11-09 00:00:07
阿莱格里:球队赢球时我们人人都是好样的,...
2026-11-09 00:00:06